Пять дней катания по неподготовленным склонам среди пухлого снега. Начни покорять препятствия природного рельефа, изучив внетрассовую технику поворотов. Получи совершенно новые ощущения от спусков!
Для участия в курсе понадобятся бипер, щуп, лопата и рюкзак. Оборудование можно найти и снять в аренду в своем городе!
Техника катания во фрирайде: сноуборд
Этот курс создан для тех, кто выбирает катание по своим правилам! Участники курса обойдут стороной гладкие трассы курорта и отправятся покорять неподготовленные спуски со склона в безопасных условиях. Каждый научится просчитывать свои движения наперед и преодолевать препятствия природного рельефа под руководством опытного преподавателя курса.
Что тебя ждёт
30 часов катания
На склоне бок о бок с экспертом
10 часов семинаров
С видеоанализом техники катания
Советы
По выбору снаряжения
Диплом НЛИ
Об успешном прохождении технического курса
Рекомендации
Дополнительные рекомендации по развитию на будущее
Общение
Приятные знакомства с теми, кто любит спорт так же, как и ты
Преподаватели курса
Антон Коваль
Внетрассовое катание на сноуборде
Лектор курсов подготовки инструкторов категории «В» в Национальной Лиге инструкторов. Инструктор категории «В» по сноуборду. Автор курса «Внетрассовое катание». Участник Открытого Чемпионата России среди инструкторов и инструкторских команд ГЛЦ России.
Программа курса
1
Первый день
Знакомство с группой, тестовые заезды для определения уровня катания. Работа над исправлением технических ошибок. Лавинный модуль: практика и теория. Лекция «Безопасность в горах», вводная лекция о лавинах.
2
Второй день
Работа над исправлением технических ошибок: упражнения и проверка пройденного на рельефе. Разбор поворота малого радиуса в средней стойке. Изучение тактики поворотов на неподготовленных склонах рядом с трассой. Лекция «Биомеханика поворотов на сноуборде».
3
Третий день
Закрепление пройденного материала, отработка поворота малого радиуса с разгрузкой вверх. Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
4
Четвертый день
Работа над совершенствованием техники катания с применением всех изученных поворотов на более сложных неподготовленных склонах рядом с трассой. Отработка перекантовки в воздухе. Семинар по итогам проделанной работы.
5
Пятый день
Отработка пройденного материала на более сложном рельефе. Сложнокоординационные упражнения, карвинг. Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео, упражнения на координацию.
6
Шестой день
Фристайл во внетрассовом катании, фан-карвинг, флэт фристайл.
Подать заявку на курс можно на новом сайте Национальной Лиги инструкторов