+7 (495) 989 70 51
+7 (495) 989 70 51
Оставь свой номер и мы перезвоним
Или свяжись с нами по телефону:
+7 (495) 989 70 51




Напиши нам
Если есть вопросы, мы с удовольствием на них ответим
WhatsApp
VK
Phone
так же вы можете написать нам в Instagram

Рейс-курс

Покори трассы слалома или слалома-гиганта, свободные от ограничений скорости. Научись техничным, быстрым спускам, пройди контрольный проезд на время и почувствуй спортивный адреналин.
6/9 дней
30/45 часов практики
10/16 часов семинаров с видеоанализом
Даты курса
УРОВЕНЬ КАТАНИЯ
В курсе могут участвовать все, кто уверенно спускается со склонов различной сложности независимо от техники скольжения
Не уверен в своем уровне? Рекомендуем начать обучение с технического курса.
Рейс-курс
Слалом-гигант — это олимпийская дисциплина горнолыжного спорта, в которой спортсмен совершает спуск на время по специальной трассе, размеченной воротами. На этом курсе участники узнают все о трассах слалома-гиганта, раскроют все секреты прохождения комбинаций ворот от старта до финиша и попробуют свои силы в прохождении трассы на время.
Что тебя ждёт
  • 30/45 часов катания
    На склоне бок о бок с экспертом
  • 10/16 часов семинаров
    С видеоанализом техники катания
  • Диплом НЛИ
    Об успешном прохождении рейс-курса
  • Уникальные навыки
    Катание, ранее доступные только спортсменам
  • Рекомендации
    Дополнительные рекомендации по развитию на будущее
  • Общение
    Приятные знакомства с теми, кто любит спорт так же, как и ты
Преподаватели курса
  • Эдуард Бугаев
    Технический курс по горным лыжам, рейс-курс, концепция UPS
    Лектор курсов подготовки инструкторов по горнолыжному спорту категории «В» в Национальной Лиге инструкторов. Инструктор по горнолыжному спорту категории «А». Тренер по горнолыжному спорту австрийской категории «D». Автор методических пособий по горнолыжному спорту. Старший методист по горнолыжному спорту и сноуборду в Национальной Лиге инструкторов.
  • Станислав Ураков
    Рейс-курс
    Старший лектор по горнолыжному спорту в Национальной Лиге инструкторов. Обладатель карты ISIA, свидетельства наивысшего уровня профессиональной подготовки инструктора. Автор методических пособий для инструкторов по горнолыжному спорту. Технический тренер профессиональных спортсменов. Мастер спорта по горнолыжному спорту. Призёр и победитель всероссийских и международных соревнований.
Программа курса
программа шестидневного курса отмечена знаком *
1
Первый день*
Тестовые заезды для определения уровня катания. Выполнение технических упражнений в базовых и карвинговых поворотах. Разбор техники выполнения спортивного поворота. Семинар: теоретический разбор особенностей прохождения трассы слалома-гиганта.
2
Второй день*
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений.
Совершенствование техники катания посредством выполнения различных видов поворотов, упражнений, демо заездов.
3
Третий день*
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений. Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
4
Четвертый день*
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений.
Совершенствование техники катания посредством выполнения различных видов поворотов, упражнений, демо заездов. Лекция «Основы биомеханики карвингового поворота, спортивного поворота»
5
Пятый день*
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений. Совершенствование техники катания посредством выполнения различных видов поворотов, упражнений, демо заездов. Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
6
Шестой день*
Контрольная тренировка с прохождением трассы слалом-гиганта на время. Совершенствование техники катания посредством выполнения различных видов поворотов, упражнений, демо заездов.
7
Седьмой день
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений. Совершенствование техники катания посредством выполнения различных видов поворотов, упражнений, демо заездов. Лекция по теме «Подготовка снаряжения».
8
Восьмой день
Тренировка на трассе слалом-гиганта с использованием технических упражнений. Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
9
Девятый день
Контрольная тренировка с прохождением трассы слалом-гиганта на время. Семинар по итогам курса.
Подать заявку на курс можно на новом сайте Национальной Лиги инструкторов
Перейти на сайт НЛИ
*
В стоимость входят практика на склоне, теоретические занятия, видеоанализ техники катания, индивидуальный подбор следующей ступени обучения.
Хочу получать новости о курсе
на главную